Příprava na pochod
Já se obvykle na pochod moc nepřipravuji. Ani teoreticky, ani fyzicky. Samozřejmě zjišťuji jak se dostanu na start a následně domů a co mě po cestě čeká.
Co se týče fyzické přípravy, je to z mého hlediska hlavně o vůli a vytrvalosti. Je dobré mít něco nachozeno, ale myslím, že se to dá dát i bez toho. Akorát se Vám budou všichni smát. (Jako mě, ale já si to udělal blbýma botama.)
Určitě se vyplatí dobře se postarat o nohy. Před pochodem je dobré si ostříhat nehty u nohou. Já si mažu nohy jelením lojem. Vezměte si náhradní ponožky.
Co se týče fyzické přípravy, je to z mého hlediska hlavně o vůli a vytrvalosti. Je dobré mít něco nachozeno, ale myslím, že se to dá dát i bez toho. Akorát se Vám budou všichni smát. (Jako mě, ale já si to udělal blbýma botama.)
Určitě se vyplatí dobře se postarat o nohy. Před pochodem je dobré si ostříhat nehty u nohou. Já si mažu nohy jelením lojem. Vezměte si náhradní ponožky.
